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FN保養知識小百科 - 到底吃_ _ _可不可以養顏美容呢!?

#FantasyNature凡蒂絲內翠兒
#保養小學堂 
💞🥰💞🥰💞

到底吃_ _ _可不可以養顏美容呢!?

有些人說吃完膠原蛋後身上會長脂肪瘤或脂肪粒

還有人說膠原蛋白可以美容並對頭髮有益處

其實!!
膠原蛋白到目前為止的爭議非常非常多!!!
因為膠原蛋白絕大多數是存在動物的體內

就像我們有些人愛吃豬腳,或是魚眼睛之類的
而骨頭和某些器官外面所包裹的膠質就是膠原蛋白!!!

口服膠原蛋白後會進到我們人體胃裡後就會被“分解成為氨基酸”,和增加肌膚的膠原蛋白關係其實並不大

想讓自己肌膚的膠原蛋白更健康的話還是使用保養品會更佳

例如玻尿酸、海藻糖等等的保濕鎖水的成分會更有效,而枸杞萃取成分可以讓肌膚產生透明質酸

好好做好護膚保養才是最好的選擇!!!

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